![Rolf Schmiel](/img/default-banner.jpg)
- Видео 180
- Просмотров 258 181
Rolf Schmiel
Добавлен 2 май 2009
Hier findest Du aktuelle Videos von Dipl.-Psychologe Rolf Schmiel und alle Folgen seines Podcasts »Psychohacks - Leichter durchs Leben«.
Podcast Psychohacks | Das Schnarchen Deines Partners ist der Einstieg ins Glück
Live in Hannover: Express-Beziehungstipps - Teil 1.
Im Frühling waren wir mit den Psychohacks auf Live-Tour. Danke nochmals an alle, die dabei sein konnten. Für alle, die es nicht geschafft haben, gibt’s heute die Gelegenheit, doch noch dabei zu sein. In Schnellfragerunden klären Claudia und Rolf, warum getrennte Schlafzimmer ein guter Anfang, aber keinesfalls eine Dauerlösung sein sollte, was ihr gegen den Drang macht, im Smartphone des Partners rum zu suchen und wie ihr mit eurer neuen Freundin oder Freund schnell Vertrauen aufbaut.
Jetzt »Psychohacks - Leichter durchs Leben« abonnieren:
► Apple Podcast: apple.co/3XHdu5F
► Spotify: bit.ly/3OOfqp1
► Amazon & Audible: amzn.to/3OKxG2y
► Deezer:...
Im Frühling waren wir mit den Psychohacks auf Live-Tour. Danke nochmals an alle, die dabei sein konnten. Für alle, die es nicht geschafft haben, gibt’s heute die Gelegenheit, doch noch dabei zu sein. In Schnellfragerunden klären Claudia und Rolf, warum getrennte Schlafzimmer ein guter Anfang, aber keinesfalls eine Dauerlösung sein sollte, was ihr gegen den Drang macht, im Smartphone des Partners rum zu suchen und wie ihr mit eurer neuen Freundin oder Freund schnell Vertrauen aufbaut.
Jetzt »Psychohacks - Leichter durchs Leben« abonnieren:
► Apple Podcast: apple.co/3XHdu5F
► Spotify: bit.ly/3OOfqp1
► Amazon & Audible: amzn.to/3OKxG2y
► Deezer:...
Просмотров: 190
Видео
Podcast Psychohacks | Wenn Dein Job dich krank macht
Просмотров 301День назад
Für sein neues Buch "Toxic Jobs" war Rolf Schmiel in Deutschland unterwegs und hat viele Menschen kennengelernt, die unter ihrer Arbeit leiden. Jeder dritte Deutsche ist im Job so belastet, dass er sich eigentlich in Behandlung begeben müsste. Wir verlangen oft zu viel von uns selbst oder von unseren Kollegen. Hört in dieser Folge, woher das kommt, warum es uns krank macht, wenn unser Privatleb...
Podcast Psychohacks | Ach, lebst du auch noch?!
Просмотров 51021 день назад
Wir wünschen uns, dass aus unseren Kindern selbständige Wesen werden. Wenn es dann soweit ist und sie ausziehen - und sich dann nur selten melden, tut es trotzdem weh. Hört in dieser Folge, wie wir den Spagat zwischen Kopf und Herz hinkriegen und mit unseren Kindern in jeder Hinsicht im Gespräch bleiben. Ist das Einfordern von Aufmerksamkeit eine gute Idee? Jetzt »Psychohacks - Leichter durchs ...
Podcast Psychohacks | Über Geld redet man nicht - das hat man
Просмотров 31121 день назад
Was haben eure sexuellen Fantasien und euer Geldbeutel gemeinsam? Wenn ihr mit eurem Partner nicht darüber reden könnt, wird es irgendwann unangenehm. Hört in dieser Folge, wie ihr das Tabuthema Geld in der Partnerschaft auf den Tisch bringt und wie ihr herausfindet, ob ihr das Gleiche wollt. Jetzt »Psychohacks - Leichter durchs Leben« abonnieren: ► Apple Podcast: apple.co/3XHdu5F ► Spotify: bi...
Podcast Psychohacks | Du hängst ständig am Handy!
Просмотров 362Месяц назад
Ob beim Abendessen oder im Bett - wenn kein Gespräch mehr möglich ist, weil der Partner nur noch ins Handy oder den Fernseher starrt - dann führt das zwangsläufig zu Frust und Streit. Erfahrt in dieser Folge, wie viele Minuten und Stunden Handykonsum täglich noch als normal gelten und ab wann man von einer Sucht spricht. Jetzt »Psychohacks - Leichter durchs Leben« abonnieren: ► Apple Podcast: a...
Podcast Psychohacks | Das überfordert mich!
Просмотров 419Месяц назад
Wenn eine schwere Entscheidung bevorsteht, z.B. im privaten Umfeld, dann quälen sich viele damit, sind von einem schlechten Gewissen geplagt und spüren einfach nur noch Überforderung. Hört in dieser Folge, warum es wichtig ist, sich klar zu machen, dass man nicht alleine ist, damit die richtige Entscheidung zu treffen und wieso man sich nicht immer den Erwartungshaltungen anderer beugen sollte....
Podcast Psychohacks | Dein Problem nagt an mir und das will ich nicht!
Просмотров 417Месяц назад
Wer Kinder hat, kennt es besonders, aber auch in anderen Lebenslagen passiert es: Man bekommt von einem Problem erzählt und macht sich hinterher einen wahnsinnigen Kopf darum. Hört in dieser Folge, wie ihr verhindert, dass sich die Probleme von anderen in euch rein nagen oder sogar regelrecht reinfressen. Erfahrt, welchen Schalter ihr umlegen solltet, damit euch Probleme aus Familie, Freundeskr...
Podcast Psychohacks | Mach mal Pause!
Просмотров 388Месяц назад
Jeder hat mal einen schlechten Tag und wenn aber auch wirklich alles schief läuft, kann einem schnell die Hutschnur platzen. Gerade in fordernden Zeiten fehlt uns oftmals einfach die innere Ruhe, um Situationen nicht weiter eskalieren zu lassen. In dieser Folge hört ihr einfache Tricks, um zu entspannen und mit etwas mehr Gelassenheit die alltäglichen Herausforderungen zu meistern. Jetzt »Psych...
Podcast Psychohacks | Was hab ich in dieser Beziehung bloß falsch gemacht?
Просмотров 5562 месяца назад
Die Beziehung zerbricht, vielleicht völlig unerwartet. Wie konnte es dazu kommen. Die Fragen sind bohrend. Antworten sind schmerzhaft und noch viel größer ist die Verunsicherung, ob man mit der oder dem Ex nochmals Kontakt aufnehmen und die Trennung aufarbeiten sollte. Hört in dieser Folge, wie ihr Muster in Partnerschaften erkennt, bevor es zerbricht, aber auch wenn es schon zerbrochen ist. Un...
Podcast Psychohacks | Wenn eine alte Liebe wieder aus der Vergangenheit auftaucht
Просмотров 4072 месяца назад
Wenn's nochmal kribbelt - vernünftig oder mutig sein? Wenn euch ein Schwarm aus alten Tagen nochmal begegnet und euch gerade auf dem Fuß "das kann doch noch nicht alles gewesen sein" erwischt, dann kann es gefährlich werden oder vielleicht auch spannend und neu. Hört in dieser Folge, wie das Auftauchen einer alten Schwärmerei zur Chance für eure bestehende Partnerschaft werden kann. ► Apple Pod...
Podcast Psychohacks | Oje, jetzt holt mich die Vergangenheit ein
Просмотров 3962 месяца назад
Psychisch stabil sein, auch wenn längst Vergessenes wieder auftaucht Die Trennung liegt lange zurück, der Ärger ist längst verflogen und es ging vielleicht sogar ganz versöhnlich auseinander. Doch mit einem Mal holt die alte Beziehung die neue ein - und Gemeinsamkeit, vielleicht auch in der Patchwork-Familie, wird ganz schwer. Hört in dieser Folge, warum es manchmal einen Psychologie-Klassenspr...
Podcast Psychohacks | Wo bleibt meine Lebensfreude?
Просмотров 4732 месяца назад
Gute Laune kann man nicht erzwingen, aber man kann was dafür tun. Ein schwerer Schlag, eine Krankheit, eine Situation, die belastet. Ihr kennt die Situation vielleicht, dass ihr euch wie in einem Loch fühlt. Sich zu motivieren fühlt sich unglaublich schwer an. Hört ganz praktische und täglich umsetzbare Psychohacks, mit denen ihr mehr Lebensfreude findet. Der Anfang ist ganz leicht. Mit welchen...
Podcast Psychohack | Wenn ICH mal was brauche, hat nie einer Zeit!
Просмотров 4433 месяца назад
Wer von euch immer zu den ersten gehört, der oder die anderen hilft und selber aber meist in die Röhre schaut, wenn er mal auf andere angewiesen ist, wird sich in dieser Folge wiederfinden. Aber Vorsicht! Wir hinterfragen auch den Eigenanteil an der Misere. Bist du vielleicht ein Macher, der "ich schaff das schon" ausstrahlt? Woher das Perfektionismus-Gen kommt, was wir unseren Kindern vorleben...
Podcast Psychohacks | Wo bleiben meine Bedürfnisse?!
Просмотров 4483 месяца назад
Unsere Wochen sind gefüllt mit Arbeit, Familie, Hobbys und Freunde treffen. Das volle Programm, oft mit wenig Zeit, wirklich ganz für uns selbst. Und manchmal kommt es dann hoch: man ist deprimiert, unzufrieden und niedergeschlagen. Eine innere Leere macht sich breit. Hört in dieser Live-Podcast-Folge, wie ihr wieder zu euch selbst findet, was ihr gegen Antriebslosigkeit tut und was die Musketi...
Podcast Psychohacks | Verflucht, meine Laune ist im Keller!
Просмотров 3813 месяца назад
Ihr steigt aus dem Bett und schon ist sie da: die schlechte Laune. Und bleibt sie auch nach dem ersten Kaffee? Hört in dieser Live-Podcast-Folge, was ihr dagegen tun könnt. Lernt die Fünf-Sinne-Technik kennen und wendet sie gleich an. Schlechte Laune beim Gegenüber? Auch dafür haben wir Psychohacks. Lasst euch mitreißen vom fantastischen Live-Publikum im Schlachthof in München. Jetzt »Psychohac...
Podcast Psychohacks | Schwiegermutter und Du - so werdet ihr ein gutes Team
Просмотров 3303 месяца назад
Podcast Psychohacks | Schwiegermutter und Du - so werdet ihr ein gutes Team
Podcast Psychohacks | Das bisschen Haushalt - und der große Streit darum
Просмотров 3894 месяца назад
Podcast Psychohacks | Das bisschen Haushalt - und der große Streit darum
Podcast Psychohacks | Alles so ernst hier
Просмотров 4804 месяца назад
Podcast Psychohacks | Alles so ernst hier
Podcast Psychohacks | Muss ich denn wirklich alles verzeihen?
Просмотров 4744 месяца назад
Podcast Psychohacks | Muss ich denn wirklich alles verzeihen?
Podcast Psychohacks | Wir sprechen nicht mehr miteinander
Просмотров 5064 месяца назад
Podcast Psychohacks | Wir sprechen nicht mehr miteinander
Podcast Psychohacks | Alkohol ist Dein Freund - den Du besiegen kannst!
Просмотров 5015 месяцев назад
Podcast Psychohacks | Alkohol ist Dein Freund - den Du besiegen kannst!
Podcast Psychohacks | Hilfe, ich bin im Hamsterrad
Просмотров 4145 месяцев назад
Podcast Psychohacks | Hilfe, ich bin im Hamsterrad
Podcast Psychohacks | Wenn Dein Job dich wahnsinnig macht
Просмотров 5115 месяцев назад
Podcast Psychohacks | Wenn Dein Job dich wahnsinnig macht
Podcast Psychohacks | Warum läuft das nicht so, wie ich mir das vorstelle?
Просмотров 4355 месяцев назад
Podcast Psychohacks | Warum läuft das nicht so, wie ich mir das vorstelle?
Podcast Psychohacks | Ist das schon Narzissmus oder bist Du einfach nur ein Egoist?
Просмотров 2656 месяцев назад
Podcast Psychohacks | Ist das schon Narzissmus oder bist Du einfach nur ein Egoist?
Podcast Psychohacks | Ich will mich auch mal selber feiern dürfen
Просмотров 4496 месяцев назад
Podcast Psychohacks | Ich will mich auch mal selber feiern dürfen
Podcast Psychohacks | Bin ich beziehungsunfähig?
Просмотров 5336 месяцев назад
Podcast Psychohacks | Bin ich beziehungsunfähig?
Podcast Psychohacks | Ich will keinen sehen
Просмотров 4406 месяцев назад
Podcast Psychohacks | Ich will keinen sehen
Podcast Psychohacks | Eifersucht nervt
Просмотров 3717 месяцев назад
Podcast Psychohacks | Eifersucht nervt
Podcast Psychohacks | Was uns Kraft fürs neue Jahr gibt
Просмотров 4567 месяцев назад
Podcast Psychohacks | Was uns Kraft fürs neue Jahr gibt
Wo kann man das gucken?
Mord legalisieren ☝und Prof. Dr. med. & Co Hohlbirne abschlachten
Ich lieb's.... Danke! Weiterhin viel Freude und Erfolg mit "Psychohacks"... Liebe Grüße aus Österreich
Sehr guter Podcast! 🔥
Sehr hilfreich, das kann ich alles aus Erfahrung bestätigen, dass es funktioniert. (Wenn der Akku nicht schon ganz leer ist). Die Energieräuber kamen mir etwas zu kurz. Würde hinzufügen: - Schlafmagel (v.a.. auch durch Kind oder Wechseljahre) - ernährungsbedingt (Nährstoffmangel, zu viel Zucker,...) - Mangel an Licht +Vit D - konstant zu lautes, zu forderndes oder zu destruktives Umfeld (Wohnsituation, Arbeitssituation, Partner, Freunde,...) - andere nicht genügend verarbeitete oder integrierte Themen (damals verdrängt wirken sie weiter fort). Oder auch der Versuch ständig Erwartungshaltungen von anderen erfüllen zu wollen um geliebt zu werden. - zu viel Konsum sozialer Medien/Katastrophenmeldungen oder Computerspiele
Dies trifft momentan absolut meine Situation in meinem aktuellen Job - trotz über 30 Jahren Berufserfahrung und über 20 davon in Führungspositionen befinde ich mich gefühlt in einer „Todesspirale“ (klingt zu dramatisch) in einem „toxischen“ Unternehmen und bin daher aktuell bei der Planung des Plan B (oder C) … denn die Erfahrung zeigt, dass es immer weiter geht - so oder so oder anders oder völlig anders … sich selbst aufgeben oder resignieren ist die schlechteste der Varianten 💪🏻😎🤘🏻
Es war toll euch live zu sehen vielen Dank für den tollen Abend 🫶
Super erklärt 😊
Einfach nur mal DANKE!
Donnerstag's schmeckt mein Gutenmorgenkaffee dank euch doppelt so lecker! Liebe Grüße eine treue Zuhörerin aus Österreich 😍
Traumatisierungserfahrungen können auch überfordern, hohe Anpassung an überforderte oder überfordernde Eltern kann einen als Kind zum Seismographen vom "außen" werden lassen, der sich ohne Übung nicht abtrennen/abgrenzen kann. Nur ergänzend zur Entstehung oder zur aktuellen Bewusstseinsverfeinerung.
👍👍👍
Danke für das Thema. Ich fühle mich angesprochen.
Vielen lieben Dank euch beiden für den super Psychohack 🫶 Hab 2 wichtige Aussagen für mich mitgenommen. 1. Erkläre dich nicht wenn du zu etwas nein sagst und wenn du für etwas brennst fällt es dir leicht nein zu sagen. Damit habt ihr den Nagel auf den Kopf getroffen 👍😀 Vielen lieben Dank dafür💕
5 Stars👍😉😊
Ich freu mich auf euch. Meine Schwester und ich haben uns heute für Nürnberg angemeldet.... Wer weiß vielleicht höre ich da mein Problem 😂😂😂😂 LG Caro
Sehr einladend. Von euren unterschiedlichen Flughöhen auf das Thema Change zu schauen, ist eine liebevolle Einladung in die Zukunft. Alles verändert sich ständig.
Diese Folge :sooo toll, danke!
Gute Nachricht: ich habe euren Podcast gefunden! 🎉
Danke, ihr zwei seid so toll! Und gleich analysiere ich wieder mich und mein Umfeld... und ich kann vieles besser verstehen. Liebe Grüße aus Österreich
Was für eine wahnsinns tolle Folge.... Danke, ich bin süchtig nach euren Podcast...
Ich liebe euren Podcast.... Ich höre aufmerksam zu und lerne... DANKE! Ich wünsch euch ganz viel Erfolg mit den Psychohacks!
Tolle Folge, ich höre aufmerksam zu und lerne.... Danke!
sehr spannende Episode. Danke 🙂
Danke, soooooo toll
Danke für die tollen Tipps und so ganz nebenbei..... Ihr zwei seid echt sympathisch.
😊
ein liebes und fröhliches Danke an euch Podcaster Seelen😊 und ich geh jetzt dann mal eine Packung Gummiringe kaufen😂.
Sehr unterhaltsam... Danke!
Vielen lieben Dank euch beiden❤ War wieder super schön. Freue mich immer auf Donnerstag 🫶
War sehr angenehm zum Anhören..... Danke
Einfach eine Email an podcast@psychohacks.de senden! Beste Grüße, RS
Wo könnte man sich mit einer Frage oder Themen-Anfrage an Sie wenden? Ich hab überall gesucht aber nichts finden können.
Vielen lieben Dank an euch beide🤗
Vielen Dank🙂. 👍👍wie immer. Jetzt wird getöpfert!!😂
❤🎉Mega wie immer, danke 😊
wie immer, was dazugelernt 🙂
Lieben Dank für diesen tollen Podcast. Hans war mutig das Thema anzusprechen. Ich glaube das dieses Thema sehr viele Beziehungen betrifft. Mir hat es sehr geholfen auch die andere Seit zu beleuchten und eventuell aus einer Opferhaltung heraus zu treten. Ja es ist ein langer Weg das aufzuarbeiten. Danke für eure wertvolle Arbeit!
Hach ich liebe youtube, was ein Geheimtipp wurde mir den hier bloß vorgestellt!! Wahnsinnig angenehme stimmen und das past mega gut zum morgen weiter so!❤ Abo is da
👍 wie immer, einfach gut👍
Freue mich jede Woche auf die neue Folge eures Psychohacks 😊
auch wenn man da jetzt zum Thema keinen Psychohack braucht - auch das Zuhören macht Spass 👍
Wie bei allen Episoden ist immer ein super Psychohack dabei, den man brauchen kann. So tolle, unterhaltsame Podcasts. 😊 Gefallen mir super. Seeehhr empfehlenswert!
Darum haben wir ganz alleine und nur für uns geheiratet.😅
Liebe Claudia😘 nicht aufregen… nicht ewig rumdiskutieren… verlasse „mit nassem Handtuch“ den Raum und leg es deiner Tochter ins Bett.😜
Vielen lieben Dank für den tollen Psychohack👍🤗 Ich schreibe euch mal mein Thema per Mail. Vielleicht wäre das auch ein Thema für eine neue Folge eines Psychohacks😀 liegt mir ziemlich am Herzen und schwer im Magen😅 Alles liebe Gaby 😘
Danke für die Urlaubsgelingtipps 😊. Thema Brettspiele: da gibt's inzwischen so viele tolle Spiele, für alle Altersklassen und Schwierigkeitsstufen, weit über Monopoly hinaus, da kann man auch den Zuhause-Urlaub unterhaltsam und spannend gestalten. Sicherlich gilt auch hier der Psycho-Hack: vorher absprechen, was sich jeder einzelne hier wünscht und haben möchte 😊
Danke euch zwei, da höre ich gerne zu, und dazu noch tolle Tipps für den Alltag.
Danke, das ist sehr lieb von dir und freut uns sehr! 🙏😘